Artigo - Saiba mais sobre o que é EMDR
Conheça o EMDR!

A abordagem psicoterapêutica que tem restaurado vidas!


O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem psicoterapêutica indicada para crianças, adolescentes e adultos, comprovada por estudos e pesquisas com base cientifica no reprocessamento de lembranças difíceis e dolorosas.


A eficácia do método é reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e tem recomendações da American Psychiatric Association (EUA) e o International Society for traumatic Stress Studies por considerarem o método efetivo para trauma e o Transtorno de Estresse Pós-Traumático.

Além destes quadros, o método também é indicado no tratamento de transtornos de ansiedade,
depressão, medos, fobia, síndrome do pânico, acidentes, luto, pesadelos, entre outros.



Diante de uma situação traumática ou conflito emocional, a mente tende a ficar carregada de lembranças e memórias que passam a perturbar com frequência o indivíduo devido ao fato do cérebro não conseguir processar corretamente as informações do evento, ocorrendo assim conexões incorretas entre a lembrança do fato e os sentimentos relacionados a ele.
Este processo inadequado resulta em um adoecimento que se apresenta por crenças negativas, emoções perturbadoras e/ou sintomas psicossomáticos.


O tratamento por EMDR visa reestabelecer a ligação, refazendo-a de maneira correta.
Com o reprocessamento ocorre alívio da carga negativa, promovendo a restauração emocional.
A partir da cura, o paciente consegue se recordar do fato ou entrar em contato com a experiência novamente sem o impacto emocional experimentado anteriormente.

O número de sessões para o tratamento é orientado conforme a gravidade do quadro apresentado pelo cliente. Pode ser um tratamento de uma a três sessões no caso de trauma simples por evento único ou pode durar de 6 meses a 2 anos, por exemplo, no tratamento de traumas mais complexos como violência física ou sexual frequente na infância.

Caso tenha mais interesse no assunto acesse os links:
Reportagem sobre EMDR
O que é Terapia EMDR?
Ou marque uma consulta com um dos terapeutas certificados pelo método que atuam no Acompanhar.


Priscilla Rodrigues Soares
Psicóloga Clínica – Terapeuta certificada em EMDR
Acompanhar Alípio de Melo
Acompanhar Pampulha